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发文单位:兵团万博平台登录局     发布时间:2009年08月21日

在高一的甲板上学做水手

在高一的甲板上学做水手

       新学年开始了,很多同学升入更高一级的学校,来到新班级。新环境给每一个人带来修正自我形象的机遇,也带来挑战。如果忽略了新环境的适应,有可能给未来的学习生涯带来损失、甚至使今后的生活轨迹产生扭曲。度过了最初的“高满意”阶段,很多同学的不适应陆续显现。关注新环境的心理适应不仅是学生的课题,也是他们心理上的“重要他人”——教师和家长的责任,我们约请了几位已经走过适应期的同学,和大家分亨自己的经历和体会。

我就这样扭转了自己……

    李小辉:三年前的这段时间是我人生最幸福的时候,我考入了全市一流的高中,在人们心目中,考上这所学校基本就等于迈进了重点大学的门槛。三年后的今天是我人生最无奈,最灰暗的日子,我上了一所普通大学,我知道三年的“潇洒”使我与理想背道而驰了。 初中的我品学兼优,是班主任的得力助手,我是在她关注、爱护的目光中成长起来的。现在想想,变化就是从上高中开始的。高一入学,因为不熟悉新学校的规章制度,犯了几次“错误”,而班主任因此对我有了成见。那时的我当然不服气,觉得班主任瞧不起来自普通校的学生,于是越来越有逆反心理…… 渐渐地,我身边聚拢了“酷类一族”,成了老师的挑战者,三年间我越来越“潇洒”,觉得到高三再努力不迟……可真正到了高三,才发现实在太晚了,高一功课繁重,是后来两年的基础,此后真是很难弥补。如果我当时能够调整心态,修正错误,也许现在就不是这个样子…… 署假里,我和学校的心理老师谈了一次话,她帮助我确立了今后的努力方向和需要自我完善之处,我要以新的面貌开始大学生活,为自己未来的职业生涯奠定基础。

给自己新的定位

    叶艾:面对新环境,是改变自我,按照新的“自我设计”去实现,还是一如既往,按部就班走自己的路?怎样做才是真性自我,并且被新环境所容纳、接受? 新的一切充满挑战,很多同学在新学校和新班级生活了一段时间后,产生了各种心态: “初到这里,觉得环境还好。同学热情,老师也不错。可现在看来,一切都不尽如人意,开始时那份美好不见了?” “我觉得别人都十分活跃,很快就能找到朋友,可我怎么也融不进去,好寂寞,想念原来的同学,那时候真快乐……” “新老师总看我不顺眼,我还觉得他教得不好呢!这以后可怎么学呀!” “我原来是班长,看现在的班长工作真不顺眼,我提些建议还被说成指手画脚……” “老师让我做班委,我自然要好好表现。可同学们却不听我的话,我做错了什么吗?” “不知新同学是怎么看待我的,在大家心中,我的形象到底如何?” …… 我在初中时是学生干部,但进入新的学校,我成了普通一员,成绩还排在后面,那时候,我特别感谢我的妈妈。她鼓励我,给我打气,她说,正是因为你初中时的优秀才获得了升入更好学校的机会,学习但求“无愧于心”就行了,重要的是你努力争取过…… 的确,我每天非常努力地学习着,后来,我还参加了学校的社团,当选为“财政部长”,又成为现任的第五任团长,我每天都很累,但充实而快乐,这一切也在点燃着我学习上的热情。给自己机会,要努力,不要被最初的失意所笼罩,新环境有许多的潜在机会等着你。

做新人,交新朋友

    崔菁爽:首先,要注意树立自己的新形象。每个人都会有缺点和不足,而这些“口碑”是以前的“熟人”所熟知的,想要摆脱很困难。而进入一个新的环境,就有了一个好机会,大家对你的印象是一张白纸。你完全可以借此“洗心革面”。 我就碰到过这样的同学:在原来的班级不显山露水,沉默寡言,可到了新班级没多长时间,突然变成了各项活动的积极分子,性格也活泼开朗了,能力也越来越强,你会惊讶地发现,原来这些同学身上蕴含青这么大的潜力,这都是由于他们在新环境给自己进行了新的定位。 其次,新环境最初总会让人孤独,这种滋味很难受。我告诉大家一个迅速交到新朋友的诀窍:记住别人的名字!不管是老师,还是同学,尽量记清别人的名字,这是一个不容忽视的细节,如果你能做到,会让他人感到被重视、被尊重,对你自然更加友善。相反,人家告诉你N次姓名,你还总是问:你好!请问你叫什么,再友善的态度也是枉然。别人会认为你没有把他放在心里,缺乏亲和力,当然不会愿意和你交往。 适应新环境从适应新同学开始 张凡非:“主动出击,占领制高点,重点攻击,各个击破”是我自己总结的适应新的人际环境的方法。 所谓“主动出击”,指的是如果你想尽快适应新同学,就必须主动。等待别的同学跟你说话,会使自己十分被动。 再说“七领制高点”。你想当班干部、为同学服务吗?如果愿意,可以争取这个“制高点”,刚刚进入新班级,只要你主动向老师和同学“请命”,相信大家会给你机会的。这样使你对班级有主人翁的责任感,同时也是让其他同学认识你的最快的方法。 如果你没有这个“理想”,可以在和同学打交道时参考后两句话“重点攻击,各个击破”。在新班级中,总会有几个和你一见如故的人,有几个你乐于与之交往的人。那好,可以先尝试着和他们接近。这样做会让你先摆脱孤独感,获得一定的人际交往支持,然后再慢慢和其他同学交朋友。我想,这样你不久就能适应新班级。快乐的高中生活从高一开始,快乐的高一从适应新环境开始,而适应新环境从适应新同学开始。

主动给自己准确定位 老师家长应陪伴引领

    在人的一生中,每次进入新环境都是对心理适应性的巨大挑战,处于这个过程的学生特别渴望得到家长和教师的接纳和帮助,使他们顺利度过转折期。

学生篇

    首先是认识新环境,包括学校的硬环境和软环境。李小辉就是由于出了几次错误,影响了公众形象,使高中的生活发生巨大的扭转,而了解新环境的基本情况可使自己避免一些“低级”错误,减少麻烦和干扰,将精力放到需要调节适应的问题上。 第一,了解学校的硬环境,包括学校各部门及位置,消除对新环境的陌生感和恐惧感,缓解紧张情绪。 第二,了解学校的各项规章制度,包括学生守则如课堂纪律、检查评比标准、着装要求,作息时间如到校、清校时间,各种管理规定等等,这样既可以避免犯错误,也是对自己严格要求的表现,人的成长很多时候就是通过“小事”来获得和体现的。 第三,了解老师和同学,建立良好的师生关系,认识各位任课老师,真诚、尊重是良好人际关系的起点和要旨。从心灵上走近班主任,班主任对各位的重要性自不待言,这里我们要更新一个观念:老师是人不是神。只有把老师和普通人一样看待,才能理解老师的情感和行为,才可能和老师很好地沟通,尽快地融入新环境,建立真实的师生关系是最重要的,不要因为老师年轻,就误将老师看成“哥们儿”,同时要体会老师的万博平台登录思路,在全面发展的基础上有所侧重,为自己创造一个相对宽松的师生关系氛围。 列举一些很实际的情况,假如你碰到了一位特别看重荣誉的老师,因为你犯错误而失去,“流动红旗”,想一想,你的处境恐怕会有点尴尬;同样,对于一位十分注重仪表和礼节的老师,他的潜意识里,对那些衣着邋遢、做事毛手毛脚的同学,印象分就比较低,对这些同学的上进心和能力会有所怀疑,可能使他们失去一些向更高目标挑战的机会。 对同学做全方位的了解,尽量记住同学的名字、爱好特长,每个同学身上都会有值得我们学习的地方,向同学学习不仅是自身成长的一条途径,也是加强同学关系的润滑剂,同学关系的好坏对适应新环境有重要影响。 此外还要认识全新的自己。给新环境中的自己一个准确的角色定位,在对自己提出新要求的同时,大胆而适度地表现自己。 在学生时代参与一些社会活动,不仅能够锻炼能力,还会给自己获得成就感的机会,同时培养团队精神和人际协调能力。因此,我们应当适度地将自己的特长、智慧、才干表现出来。可以选择合适的机会,将自己渴望为大家服务、渴望锻炼的心情传递给老师和同学。 注意细节,小事往往会从侧面展示一个人的综合修养,正如张凡非同学所说的,主动与同学交流,与老师沟通,同时也要将自己在学校的感受讲给父母,让他们对新环境中的你有个准确的把握,避免期待过高造成亲子间的矛盾。 每一次新环境都是难得的机会,要对自己以前的行为和公众形象进行盘点,将希望自己改变的内容列出来,一项一项去落实,去改变,使自己在不断完善自我中走向成熟。

家长篇

    孩子进入新环境会遇到许多新的问题,家长此时的态度将直接影响学生对新环境的适应速度和效果。家长要有认同、接纳和陪伴的观念。 进入新环境,孩子还没有建立起群体的归属感,情绪经常处于波动之中,家长要接纳孩子的各种表现,有的孩子因为自己无法定位而焦躁,家长不要过多地“教导”,要默默地守望、耐心地等待。一个理解的动作和会心的眼神都会使孩子浮躁的心宁静下来。 接纳孩子的情绪,更要接纳孩子在新环境中的地位,不断地调整对孩子的心理期待。大量对新环境适应不良的学生,都是因为家长不能适时调整期待水平,而使孩子紧张加重。尤其是孩子升入更高一级的学校,他自己的心理落差已经很大,如果家长还用原来的学习名次要求孩子,则使孩子反感,甚至阻隔了亲子之间沟通的管路,使孩子更加孤立无助。 父母是孩子人生的陪伴者,同行者。家长要调节自己在亲子关系间的作用,资讯发达的今天,孩子所掌握的信息比家长还要丰富,家长要从万博平台登录者的“神坛”上走下来,与孩子共同成长。陪伴着孩子走过人生的关键转折期,给他以强大的心理支持力量,同时成为师生关系的协调者,优化孩子的心理环境。

教师篇

    教师每年都会送走老学生,迎来新学生,所以一切都已经不新鲜,都已经程序化了。所以在万博平台登录学生的时候往往缺少针对性和实效性,而这些对学生的影响却可能是深刻的。作为学生的引路人,就要将工作真正做到学生心里。 首先,帮助学生认识学校的硬环境和软环境,在学生易犯错误的地方要强调,避免学生真的出错误。 其次,针对个别学生的错误要耐心查明原因,可以通过谈话、家访等方法了解学生的生存环境和生活样态,给学生确实的万博平台登录和帮助。 第三,给学生自我修正的机会。在生活的转折期和适应期,谁都可能犯错误,多一点耐心,用心去感动心,给学生完善自我的机会。帮助一个学生修正自我,就等于减少一个无谓的挑战者,多了一个中坚力量。    


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